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松永式 からだ洗いダイエット―洗い方を変えれば、やせたい部分が細くなる!

松永式 からだ洗いダイエット―洗い方を変えれば、やせたい部分が細くなる!

松永式 からだ洗いダイエット―洗い方を変えれば、やせたい部分が細くなる!
人気ランキング : 4,404位
定価 : ¥ 1,260
販売元 : マキノ出版
発売日 : 2005-07

価格:¥ 1,260
納期:通常24時間以内に発送
便秘解消♪

マッサージを始めて3日目で頑固な便秘が解消しました。
妊娠中なので運動もあまり出来ず、からだのムクミとひどい便秘でしたが、
短時間のマッサージで頑固なムクミがすっきりしました。
部位別、目的、症状別に載っているから見やすく分かりやすい。
図も可愛くてわかりやすいです。
初日は頑張りすぎたせいか、入浴後なかなか汗が引かず、
代謝が良くなったのがよくわかりました。
やった後すぐに楽になるのが嬉しくて、テレビを見ながらとか
暇なタイミングでちょこちょこやってます。
産後の体型の崩れも整えてくれるらしいので、
今から楽しみです。

かなりナットク!!

以前から足首からふくらはぎにかけて、太いのが悩みでした。仕事が立ちっぱなしのせいでだるかったので、お風呂に入った時にマッサージしたところ、5日目ぐらいにちょっとほっそりしてきました。そんな時に
見つけたこの本、読んでみて納得することが多く、ただ今実践中!!
わかりやすいイラストと、説明でなんだか続けられそうです!!

 
 
 

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