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小顔体操・美肌体操―いつでもどこでも1回10秒で磨かれる

小顔体操・美肌体操―いつでもどこでも1回10秒で磨かれる

小顔体操・美肌体操―いつでもどこでも1回10秒で磨かれる
人気ランキング : 1,830位
定価 : ¥ 998
販売元 : 主婦と生活社
発売日 : 2002-12

価格:¥ 998
納期:通常24時間以内に発送
効きます!

左右の眉の高さが違うのが、長年の悩みでした。
この本に載っている体操を、1日1回しかやっていませんが、
1週間で高さが揃いました。効果抜群です。
他の本のエクササイズは、回数や種類が多くて続かなかったのですが、
この本の9つの基本体操は、3分もあれば終わります。
飽きっぽい人には、ピッタリだと思いますよ。

顔のむくみがとれた!!

前々から顔のむくみが気になっていました。そこでこの本の体操したらほんとに顔がほっそりしてビックリしました笑  ただ目の体操は僕にはあいませんでした。自分にあった体操を選らんでやると効果バツグンだと思います。Let's try!!

おすすめです

別の本でフェイササイズをやっていくうちに顔の左右で力の入り方があまりにもちがうことに気づき「このままフェイササイズをしていくと、むちゃくちゃ左右がゆがんだ顔になるのでは?」と、この本を手にしました。
この本の体操をしてからたるみ対策のフェイササイズをすると筋肉が自然に動き、すごく楽です。また始めてから3日くらいで口を思いっきりあけると顎の付け根がかくんとするのがなくなりました。
それなのに他のフェイササイズより時間もかからないのもいいところです。
美容に効く料理レシピも載っているのですが、作ってみたところ、簡単で材料も手軽、味もおいしいです。家人にも好評でした。

顔の筋肉を簡単な方法で鍛える

基本エクササイズを着実に続けて行くことで、目が大きくなり、眉間のシワが消え、どんどん小顔になっていきます。効き目がほんとうにあります。表情筋を鍛えて、若々しい顔を蘇らせるのが目的のトレーニングですが、この手法に関して言うと、『できる男の顔になるフェイス・ビルダー』で紹介されている新顔面トレーニング法と同じぐらい効果的です。

始めたその日に効果が!

顔のゆがみを以前から整体やカイロの先生に指摘されて気にしていました。
口を開くときに鳴るカクっていう大きな音も恥ずかしかったです。
そこでゆがみ対策にと思って買いました。
まず本を読み進めながら、7割くらいの体操をひととり実践。
そしたら、もうその途中からあごの音がしなくなりました。
10年くらい悩んでいたのに、たったちょっとの体操で治るなんて、信じられないくらいです。
あと、目元がスッキリしました。
始めたその日にこの効果なので、
続けていけばもっとすごい効果が出るのではって思います。

 
 
 

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